مهربان

دیروز بعد از اینکه از حرم اومدم بیرون، از نمایشگاه نزدیک حرم کتاب سلام بر ابراهیم جلد یک و دو رو خریدم.انقدر که تعریفشو شنیدم باعث شد تا کتابشو بخرم.چند صفحه ای رو ازش خوندم فعلا.به احتمال زیاد قسمت هاییشو که خوشم اومد می نویسم براتون.

۴_صداقت

صداقت،درستی و قابل اعتماد بودن از ضروری ترین اجزای یه رابطه ی سالم هستن.اینکه بتونی رو همسر آینده ت حساب کنی،حس امنیت فوق العاده ای بهت دست می ده چون در همه حال باهات صادقه.

باید در مورد صداقت ۳ ویژگی داشته باشه:

۱_با خودش صادق باشه۲_با دیگران صادق باشه۳_با شما صادق باشه

سوال:از کجا بفهمیم یک همسر صادقه؟

۱_هیچ قسمتی از شخصیت خودش رو از شما پنهون نمی کنه.

۲_برای دفاع از خودش چیزی رو بهتون نمی گه که شما دوست داری بشنوی.

۳_بدون اینکه شما مجبور بشی با ت حقیقت رو از زیر زبونش بکشی بیرون، خودش همه ی حقیقت رو به شما می گه.

۴_کسی هست که بازی نکنه مثلا به شما  نگه:"‌ حدس بزن"(احساساتمو بهت نمی گم تو مجبوری حدس بزنی)

*وقتی همسرت باهات صادق باشه بهش اعتماد می کنی.

چه سوالاتی بپرسم؟

ازش بپرس

۱_ به نظرت زن و شوهر باید همه چیز رو به هم بگن؟یا یه چیزی رو خصوصی نگه دارن؟

۲_آیا همین الان با من صادق هستی؟(مراقب عکس العمل چشم هاش باشید!)

۳_فکر می کنی چه کارهایی درست و چه کارهایی غلطه و انجام دادنش برات مسئله ای نیست(ریختن زباله تو خیابون،برداشتن پولی که پیدا کردی و.)؟

۴_پختگی و مسئولیت پذیری

خیلی از افراد آمادگی داشتن رابطه ای جدی رو ندارن.اگه به پختگی نرسیده باشه فکر می کنی یه بچه رو به فرزندخوندگی گرفتی تا معشوقی برای خودت.

سوال:از کجا بفهمیم به پختگی رسیده؟

۱_نامزدتون می تونه از خودش مراقبت کنه:برای خودش پول دربیاره،محل زندگیش رو تمیز نگه داره،خوب تغذیه کنه.

۲_مسئولیت پذیر هست یعنی به چیزی که وعده داده عمل کنه،به موقع به قرار برسه،.

۳_حس احترام داره.یکی از نشونه های پختگی بچه ها،حس احترام اون ها نسبت به جهان و مردم هست

دقت کنید که برای موارد زیر چقدر احترام قائله:

حریم شما

وقت شما

کارکنانش،رئیس اش،همکارانش

احساست دیگران

.

چه سوالاتی بپرسیم؟

۱_معمولا به موقع به قرار ملاقاتت می رسی؟یا تاخیر می کنی؟

۲_در روابط معمولا نقش حمایتگر داری یا حمایت شونده؟

وقتی چیزی از دیگران قرض می گیری ،اون رو پس می دی؟این کار رو به موقع انجام می دی؟

۳_چه حسی نسبت به زباله ریختن تو خیابون داری؟

بخشی از کتاب "آیا تو آن گمشده ام هستی؟" با زبون خودمونی تر

بسته بودن دایمی چشمهایم،درد و زجر این شکنجه ها را دو چندان می کرد.وقتی چشم ها باز باشد و انسان ببیند که چه بلایی می خواهد بر سرش بیاید،بدن به خودی خود،با انقباض و انبساط واکنش نشان می دهد.

یک بار،وقتی با سیخ داغ  آمدند سراغم،یکی از مامور ها برای اینکه به امام خمینی توهین بکند،اسم ایشان را برد.به محض این که گفت خمینی،من به احترام این اسم،با صدای بلند صلوات فرستادم.او از لجش سیخ را محکم چسباند به لب هایم.

بلای دیگری که در همین حالت آویزان بر سرم در می آوردند،چسباندن اتو به بدنم بود.اتو را می گذاشتند خوب داغ شود،بعد آن را به کمر،باسن،کف پا و بعضی جاهای دیگر بدنم می چسباندند

گاهی ابتدا محل مورد نظر را خیس می کردند و بعد اتو را می چسباندند به آن جا تا شدت سوختگی به مراتب بیشتر و غیرقابل تحمل تر شود.

روش دیگری که برای شکنجه من به کار می بردند،بستن دست و پایم از پشت بود؛دست راست را به پای راست و دست چپ را به پای چپ می بستند،بعد هم به شکم می انداختنم روی زمین؛طوری که به حالت نیم دایره در می آمدم.

بخشی از کتاب "حکایت زمستان"  تحقیق و تالیف:سعید عاکف

خاطرات آزاده عباس حسین مردی

۶ ویژگی شخصیتی که باید در همسر آینده ی خود دنبال آن باشید

۱_تعهد به رشد شخصی

یعنی چی؟

یعنی نامزد شما متعهد بشه که تا حد ممکن برای اینکه همسر بهتری باشه،آموزش ببینه یا اینکه نامزدتون

مایله به شکل های مختلف مثل کتاب،سخنرانی و .  و  یا در صورت وم مشاوره و روانکاوی دریافت کنه و موارد دیگه.

در رابطه با این موضوع چه سوالاتی ازش بپرسیم؟

مثلا:بپرسیم از روابط گذشته ت چی یاد گرفتی؟بزرگترین نقطه ضعفت چیه؟.

۲_باز بودن روحی و احساسی

یعنی چی؟

یعنی نامزد شما احساس داره،می دونه چه احساسی داره،مایله اون احساس رو با شما در میون بزاره،می دونه که ""چه جوری"" اون احساسات رو به شما بیان کنه.

مثلا بارها شنیدیم چنین جملاتی رو که پدرش هیچ وقت بهش نگفته دوسش داره به خاطر همین نامزد منم نمی تونه بگه دوستم داره و مثال های دیگه.

چه سوالاتی در این مورد از نامزدمون بپرسیم؟ازش بپرسیم صحبت کردن درباره ی چه احساساتی برات سخته؟در حال حاضر به چه کسی می گی:"دوستت دارم؟".

بخضی از کتاب آیا تو آن گمشده ام هستی از باربارا دی آنجلیس (با زبون خودمونی تر)

با من همراه باشید تا از ادامه ی این مطلب مطلع شید.با تشکر.

دیشب که شیفت بودم حساااااابی خسته شدیم.انقدرررررر مریض آوردن که تخت اضافی گذاشته بودیم بین تخت های خود اورژانس.  ۴ تا تخت اضافی گذاشته بودن ما بین تخت ها جوری که رفت و آمد سخت می شد.نمی دونم دیشب چه خبر بود که انقدر شلوغ شده بود.بیشتر از ۳۰ تا پذیرش داشتیم.دکتر می گفت من وقت نمی کنم به خوبی نوار قلب ها رو امضا کنم تو چه جوری نوار قلب می گیری؟

بعضی اوقات مغزم کار نمی کرد دیگه،  که از کدوم مریض نوار قلب باید بگیرم از کدوم نباید بگیرم.

از شلوغی اونجا بعضی اوقات می نشستم رو صندلی مریض ها رو نگاه می کردم تا مغزم از هنگ بودن در بیاد

همش با آمبولانس مریض می آوردن هم زمان سه گروه آمبولانس وارد اورژانس می شد.

به منشی می گفتم دهنمون سرویس شد

این فیلم کوتاه رو عید که رفته بودم حرم امام رضا گرفتم دلتون هوایی شد منو از دعای خیرتون بی نصیب نذاریدالسلام علیک یا علی بن موسی الرضا

امروز شاهد عقد دو کبوتر عاشق بودم

دخترخاله ی ما چند سالی بود دل در گرو آقایی داده بود و عاشق شده بود.این آقا هم عاشق دخترخاله ی ما

بعد از چند سال بالاخره به هم رسیدن و امروز اسمشون رفت تو شناسنامه ی هم

ان شالله همه ی دختر پسرهای سایت خانواده برتر ازدواج کنن و همه ی کبوترهای عاشق به هم برسن.الهی آمین.

من اکثر اوقات یه حالت یکنواخت دارم تو رفتارم یعنی نه خشمگینم نه خیلی خوشحال و شاد.بعضی ها مثل دخترخاله م رو که می بینم مثلا بعضی روزها شاد هستن بعضی روزها خیلی انگار سرحال نیستن اینجوری آدم می دونه فلانی الان خوشحاله یا ناراحت ولی من اینجوری نیستم یعنی می شه گفت همیشه یه جور هستم.یه بار یکی از دوستام گغت نمی دونم تو الان خوشحالی یا ناراحت.

شما کدوم رو ترجیح می دین؟یکی که اکثر اوقات یه جوره یا یکی که نمی تونه مثلا یه روز باهاش صحبت کنی ولی یه روز انقدر خوشحاله که قشنگ با همه می گه و می خنده؟کدومش خوبه؟

علم پزشکی و پزشکان معتقدند که اگر شخصی شش روز غذا نخورد به قلبش صدمه وارد می شود و سرانجام خواهد مرد.در سال ۱۹۲۰ ناسیونالیست های ایرلندی به خاطر مسائل ی دست به اعتصاب غذا زدند(بیشتر از ۲۹ روز)و علم پزشکی را با این واقعیت مواجه کردند که نه تنها قلب انسان در اثر غذا نخوردن از کار نمی افتد ،بلکه فرد از سلامتی بهتری برخوردار می گردد.

دکتر"کارینگتون" سه موضوع را عنوان می کند:

۱_روزه باعث استراحت و آرامش قلب می شود.

۲_به وسیله روزه خون پاک می شود.

۳_در اثر روزه شخص بیمار از مواد تحریک کننده که باعث لطمه زدن به قلب و سلامتی می شوند پرهیز می کند.

استراحت و روزه دو نتیجه ثمربخش برای قلب به همراه می آورد:

۱_ضربان قلب به مقدار چشمگیری کم می شود،برای مثال قلبی که در هر دقیقه ۸۰ بار می زده در هنگام روزه به ۶۰ بار تقلیل می یابد.

۲_دومین نتیجه مفید آن است که فشار خون کمتر می شود مثلا اگر فشار خون قبلا ۱۶۰ بوده در اول روزه به ۱۳۰ تا ۱۴۰ و یا ۱۱۵ تقلیل می یابد.

بخشی از کتاب "روزه می تواند زندگی ات را نجات دهد!" از دکتر هربرت.م.شلتون

طاعات و عباداتتون قبول درگاه حق،التماس دعا.

چه آرامشی داره این آهنگ

به به

سلام.

تو این مدتی که اینترنت ها رو قطع کردن فکر کردم کلا نمی تونم بیام وبلاگم رو چک کنم پیام ها رو جواب بدم چون همیشه عادت کرده بودم اول تو گوگل " بیان ورود " رو تو گوگل سرچ کنم بعد بیام وبلاگم.

الان یادم اومد خب چه کاریه، می تونم www.bayan.ir  رو  بالای گوشی سرچ کنم.

این شد که در اولین فرصت گفتم یه پیام بزارم و بگم که من حالم خوبه

امیدوارم شماها هم حالتون خوب باشه.وبلاگمو که چک کردم دیدم به به تعداد دنبال کننده هامم زیادتر شده